夏風邪に 冷房などで 長引きぬ

ｳｲﾙｽや菌の増殖を抑え､免疫担当細胞である白血球の働きを高めるための寒気や発熱なのに､ｴｱｺﾝなどで､身体を冷やすと､治り難くなってしまいます｡
冬用のﾊﾟｼﾞｬﾏを着込んで､首にﾀｵﾙを突っ込み､汗をかくぐらいの対応が､理想的です｡汗で冷えてこないように､汗を拭き､ｸﾞｼｮﾘ感が出てきたら､着替えましょう｡